Kräuter & Heilpflanzen sind kraftvolle Begleiter in allen Lebenslagen. In meinen Workshops erleben sie Kräuterwissen praxisnahe und umfassend. Sie erfahren wie Kräuter fachkundig angewendet zum Wohlfühlen, zur Vorbeugung und zur Linderung bei verschiedenen Beschwerden unterstützen können.

Gesundheitsfördernde Aspekte:

• aktiv für seine Gesundheit etwas tun
• wertvolles Wissen - Generationen alt
• Aufenthalt in der Natur stärkt
• gesunde Rezepte für den Alltag
• Genuss und Inspiration in der Gruppe

‍‍

Workshops für Firmen, Institutionen, z.B. Teambuilding, für gesunde Gemeinden, Hotels, private Anlässe

mindestens 6 bis 12 Teilnehmende

Praxis-Vorträge bis 25 Personen

Preise auf Anfrage

‍

T‍ermine und Themen:

‍„Wildkräuterwanderung und Workshop auf der Teichalm“: 29.8.2025

Uhrzeit und Treffpunkt: 15 u

vor dem Eingang Latschenhütte

Kosten: inkl. 1 Kräuterprodukt E 40

Dauer: insgesamt ca. 3 Stunden

Bei einer gemütlichen Wanderung erfahren Sie Wissenswertes über den vielfältigen gesundheitlichen Nutzen der Almkräuter. Anschließend stellen wir in der urigen Latschenhütte ein immunstaerkendes Darm-fit-Almkräuter-Oxymel zum Mitnehmen her. Die Hütte ist beliebt für viele kulinarische Köstlichkeiten und zünftige Brettljausen.

Anmeldung: bis 22.8.2025

Ihre Anmeldung ist mit der Überweisung des Beitrages fixiert, Ilonka Benedek IBAN AT05 2081 5000 4482 8499 unter "Kräuterwanderung-Teichalm".

"Kräuterwanderung am Pleschkogel durch Wald und Wiese"

Rein bei Graz

7.10.2025 von 14:00 - ca. 16:00 u

Treffpunkt: Pleschwirt

Kosten: E 20

Umfassendes Kräuterwissen und den gesundheitlichen Nutzen der Kräuter praxisnahe mit allen Sinnen erfahren.

Gönnen sie sich einen besonderen Ausflugstag! Vor Beginn der Kräuterwanderung können sie die beliebte und bodenständige Küche beim Pleschwirt genießen. (geöffnet bis 15:00 u)

Anmeldung: bis 29.8.2025

telefonisch oder per Mail.

„Immunstärkung für die kalten Tage im Rahmen der gesunden Gemeinde": 17.10.2025

Uhrzeit und Ort: 16:00 - 19:00 u

VAZ Raaba-Grambach, Hauptstr.55

Kosten: E 45 inkl. 3 Kräuterprodukte und Skripten

‍Damit sie fit, gesund und entspannt durch die Grippezeit kommen, stellen wir ein pflanzlich-antibiotisch wirkendes „Meister-Tonikum“ her, bärenstarke Kräutertropfen und die Atemwege befreiende Fichtenharzsalbe. 

Anmeldung: bis 10.10.2025

Mittels o.a. Überweisung ist ihr Platz gesichert.

Heilkräuterwochen am Meer:

„Heilsame Kräuter für die kalten Tage“ – Kvarner Palace Hotel, Cirkvenica, Kroatien

vom 29.9. – 3.10.2025

„Kräuter-Hausapotheke für die kalten Tage"“ –

Hotel Miramar, Opatija, Kroatien

vom 6.10. – 10.10.2025‍

Nähere Informationen über konkrete Wochen-Programme, Preise und Special-Packages auf den Hotel-Homepages, bzw. bei Interesse mich bitte persönlich kontaktieren.

"Schnelle Hilfe bei beginnender Erkältung": 20.10.2025

Uhrzeit: 17:00 - 20:00 u

Ort: Pfarrzentrum, Gleisdorf

Kosten: E 60 inkl. 3 Kräuterprodukte und Skripten

Der desinfizierende Salbei-Sole-Halswohlspray und die Mädesüß-Grippe-ade-Tropfen rechtzeitig bei den ersten Anzeichen einer Erkältung eingesetzt können Wunder wirken. Der bewährte Majoran-Engelwurz-Erkältungsbalsam hilft Erkältungssymptome bei Schnupfen und Husten wirksam zu lindern.

Anmeldung: bis 14.10.2025

Mittels o.a. Überweisung ist ihr Platz gesichert

"Leichte Beine und Wohltuendes für die Gelenke": 24.10.2025

Uhrzeit: von 15:00 - 18:00 u,

Ort: Pogerhof, Geistthal bei Södingberg

Kosten: E 60 inkl. 3 Kräuterprodukte und Skripten

Mit einem Rosskastanien-Venen-Spray werden schwere Beine entlastet, die traditionelle Beinwellsalbe lindert schmerzende Gelenke und der Heublumen-Kräuterstempel zur Selbst-Massage sorgt für wohltuende Wärme und tiefe Entspannung für Muskeln und Gelenke.

Anmeldung: bis 17.10.2025

Mittels o.a.Überweisung ist ihr Platz gesichert.

"Kräuter für starke Nerven und guten Schlaf": 3.11.2025

Uhrzeit: 17:00 - 19:00 u

Ort: Pfarrzentrum Gleisdorf

Kosten: E 40 inkl. 2 Kräuterprodukte und Skripten

In Zeiten von Stress und Erschöpfung unterstützt uns das nervenstärkende Wermut-Elixier, ein bewährtes und köstliches Heilmittel der Klostermedizin. Der duftende, einhüllende, und beruhigende Lavendel-Johanniskraut-Balsam fördert den erholsamen Schlaf.

"Magie des Räucherns-Altes loslassen"

Termin und Ort wird noch bekanntgegeben

Zeitangabe: 2 Stunden

Kosten: E 40 inkl. 2 Kräuterprodukte, Skripten

Zum Jahresabschluß nutzen wir die Raunächte und Sie erfahren Wissenswertes über kraftvolle Rituale rund ums Räuchern. Gemeinsam binden wir individuelle Kräuterbündel und mischen hochwertiges Räucherwerk mit Harzen, Kräutern zum Reinigen und Energetisieren von Räumen, zur Selbstreinigung und zum Wohlfühlen inklusive einer geführten Meditation.

‍

Kunsttherapeutische Einzelsitzung

à 50 Min. Euro 75,-

Kunsttherapeutisches Gruppensetting

Preise auf Anfrage

Mit den Methoden der Kunsttherapie lernen sie eine Vielfalt von Ausdrucksmöglichkeiten für ihre Bedürfnisse kennen und ich unterstütze sie dabei, ihre persönlichen Themen und inneren Bilder aufzuspüren und darzustellen. Auf einfache, kreative und lustvolle Weise können sie Zugang zu ihren Potentialen, aber auch mögliche Lösungen für ihre Anliegen finden. Künstlerische Vorerfahrungen sind nicht nötig!