Kräuter & Heilpflanzen sind kraftvolle Begleiter in allen Lebenslagen. In meinen Workshops erleben sie Kräuterwissen praxisnah und umfassend. Sie erfahren wie Kräuter fachkundig verarbeitet, angewendet zum Wohlfühlen, zur Vorbeugung und zur Linderung bei verschiedenen Beschwerden unterstützen können.

Gesundheitsfördernde Aspekte:

• aktiv für seine Gesundheit etwas tun
• wertvolles Wissen - Generationen alt
• Aufenthalt in der Natur stärkt
• gesunde Rezepte für den Alltag
• Genuss und Inspiration in der Gruppe

‍‍

KRÄUTER-WORKSHOPS:

für Firmen, Institutionen, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, für gesunde Gemeinden, Wellness-Hotels, private Anlässe

Vorträge - unbegrenzte Teilnehmer-Anzahl

Workshops - von mind. 6

bis 30 Personen

Preise auf Anfrage

‍

THEMEN - TERMINE 2026:

"Wildkräuterwanderung mit Kräuter-Genuss-Buffet in der gesunden Gemeinde": 22. 4. 2026

Uhrzeit: 16:30 - 19:30 u

Ort: Gemeinde Dobl/Zwaring

Sitzungssaal

Bei einer Wildkräuterwanderung

in der nahegelegenen Umgebung lernen sie essbare Wildkräuter und

deren Heilwirkungen kennen. Wir sammeln einige davon, verarbeiten sie zu einem vitalisierendem Kräutersalz, gesunden Power-Drinks, und köstlichen Snacks und genießen gemeinsam die gesunden Köstlichkeiten.

"Wildkräuterwanderung mit Kräuter-Genuss-Buffet ": 6.5.2026

Uhrzeit: 16:00 - 19:00 u

Ort: Barmherzige Brüder Kainbach,

nur für Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung

"Entschlacken mit der Frühjahrs-Kräuterkur": 24.5. - 31.5.2026 im wunderschönen Kvarner Palace Hotel in Crikvenica, Kroatien.

Sie erfahren, wie Sie traditionelle Kräuteranwendungen kombiniert mit einem alltagstauglichen Fastenplan für Ihre sanfte Frühjahrskur für zu Hause nutzen können. Denn Fasten und Genuss gehören nach modernen Erkenntnissen zusammen. Sie können gleich nach Ihrem Urlaub damit beginnen und unmittelbar erfahren, wie Sie mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und frischen Schwung in Ihren Alltag bringen!

Themen und Termine zur Frühjahrs-Kräuterkur:

Mo, 25.5.2026: „Kräuter-Mundhygiene – Entschlackung beginnt im Mund“

Di, 26.5.2026: „Balance für den Darm mit Kräuter-Oxymel und Kräuter-Pulver“

Mi, 27.5.2026: „Leberstärkung und Säure-Basen-Ausgleich mit Bitterkräutern“

Do, 28.5.2026: „Nieren, Blase, Prostata, Lymphe – Unerwünschtes ausspülen"

Fr, 29.5.2026: „Leichte Beine und Wohltuendes für die Gelenke“

Sie finden den Kräuterwoche-Flyer mit detaillierter Beschreibung unter "Projekte"

Nähere Informationen über Special-Packages auf www.kvarnerpalace.info, Button: Zimmer & Preise unter Packages & Specials. Gerne bin auch bei der Buchung behilflich und stehe Ihnen für Fragen jederzeit zur Verfügung.

"Leichte Beine mit Rosskastanien & Co."

13.6.2026

Ort: Pogerhof, Eggartsberg 2, 8153 Geistthal-Södingberg

Im Rahmen des Pogerhof-Sommerfestes erfahren Sie Wissenswertes über Kräuteranwendungen bei müden und geschwollenen Beinen und wie man ein stärkendes Venen-Balsam selbst herstellt.

"Natürlich schön mit Kräuter-Kosmetik" 19.6.2026 von 16:00 - 19:00 u

Pfarre Hausmannstätten, 8071, Kirchplatz 1

Hochwertige Kräuter- und Blütenöl-Auszüge, biologische Zutaten kennenlernen und das spannende Handwerk der Kräuter-Kosmetik praxisnahe erfahren. Gemeinsames Herstellen einer nährenden Gesichtscreme, feuchtigkeitsspendenden Körperlotion und pflegenden Lippenbalsam.

‍

Kunsttherapeutischer Einzeltermin inkl. Material

1 Std. Euro 80

1 1/2 Std. Euro 110

Kunsttherapie in der Gruppe:

-für Seniorinnen und Senioren in Betreuung

-für Menschen mit besonderen Bedürfnissen in Institutionen

-für private Gruppen

Preise auf Anfrage

Sie möchten nicht mehr "so viel im Kopf sein", sich freier fühlen, ihre kreative Seite ohne Leistungsdruck kennenlernen? Oder Sie tragen schon länger Veränderungswünsche in sich, durchleben vielleicht eine schwierige Lebensphase und kommen nicht voran?

Die Kunsttherapie bietet die Möglichkeit, über den begleitenden Gestaltungsprozess Ihre Kreativität zu entfalten und positive Impulse und Lösungen für Ihre Themen anzuregen. "Wir verarbeiten unsere Welt in Bilder." Die Kunsttherapie nutzt diesen natürlichen Zugang über das Malen, Schreiben, Plastizieren, Naturmaterialien, Musik, u. a., um eigene Gefühle, Gedanken, Erfahrungen sichtbar und begreifbar zu machen. Ich begleite Sie einfühlsam und ermutigend durch Ihren Gestaltungsprozess, indem Sie verschiedene Sichtweisen auf Ihre Themen betrachten und ein besseres Verständnis für Ihre aktuelle Lebenssituation bekommen können. Gemeinsam finden wir Wege für mehr Freude und Freiheit in Ihrem Leben. Künstlerische Vorerfahrungen sind nicht nötig!